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螺旋藻怎么做好吃?
1、做法:将螺旋藻洗净,在开水中烫过。半螺旋藻装入煲内,放上高汤、香茹丁、肉末、番茄酱、虾仁、火腿末一起煲。 煲好放少许葱花即可。 凉拌螺旋藻 原料:螺旋藻300克、辣椒、芹菜、红萝卜。调料:味精、盐、蒜末、醋、花椒油、辣椒油、香菜叶。
2、首先从装有螺旋藻密封袋里抓一小把,因为螺旋藻泡发后膨胀大,烧汤一小把就可以了。接下来螺旋藻放入盆中用温水泡发一下,泡发时间2-3分钟就可以了。这个时间点准备一点配菜,因为螺旋藻是寒性,香菜是温性,两者互补,所以现在了一把香菜,洗净切段。
3、制作步骤:螺旋藻清洗干净备用。要下锅前也就是要煮的时候,再淘洗两三遍就可以下锅了。切肉,切姜片。锅里烧开水。煮开后就可以放姜片了。放肉、螺旋藻,从煮开算起,煮5分钟。调味,即可开吃。成品图。
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